Journée consacrée à la Santé à travers :

Au programme

De mini-conférences sur

• 9h30 - 10h30 : La nutrition : habitudes alimentaires, les besoins chez les séniors
• 10h30 - 11h30 : L’autonomie fonctionnelle (sur le plan moteur) : geste et posture du quotidien, adaptation du domicile...
• 14h - 15h : Fragilité osseuse et ses risques : les caractéristiques de l’os, les pathologies, les risques de chute, travailler son équilibre, les besoins alimentaire...
• 15h - 16h : Prendre soin de sa peau : la peau et son vieillissement, les pathologies, les effets du soleil...

Tout au long de la journée

• Ateliers conseils, bilan et test :
  • activités physiques adaptées
  • mobilité et aménagement de son logement
  • mémoire
  • nutrition
  • Présentation du futur programme de prévention de la ville "Séniors et toujours en forme à Berre"

• Stands dépistage
  • vue, audition, diabète, tension, cancer
  • addiction
  • tests physique

Entrée libre de 9h à 12h30 et de 13h30 à 17h.30

Renseignements

Se rapprocher du CCAS pour connaitre les modalités de rendez-vous et/ou vous pré-inscrire.

• Pole Solidarités - CCAS 04 42 74 93 94