Le Qi Gong est une pratique énergétique chinoise qui associe mouvements lents, respiration et concentration. Il favorise la détente, l’équilibre du corps et de l’esprit, et fait circuler l’énergie vitale (Qi). Un moment de calme, de respiration, de pleine conscience et de connexion avec la nature
- Portez une tenue ample et confortable - Prévoyez des chaussures légères et une bouteille d’eau
Gratuit - Inscription sur place
À partir de 12 ans (entre 6 et 12 ans obligation d’être accompagné d’un adulte) - Débutants acceptés
À remplir et à fournir obligatoirement le jour de la séance
- Inscription et questionnaire santé en ligne ou sur place
- ou au 04 42 74 93 90
- ou sur sports@berreletang.fr