Bienvenue dans la pratique du Yoga Somatique, un yoga respectueux de l’anatomie et des possibilités de chacun et qui vise à diminuer les tensions corporelles et émotionnelles.
Venir en tenue confortable et adaptée à la pratique et équipé :
- d’un tapis ou d’une serviette,
- d’une brique de yoga (si possible)
- d’une bouteille d’eau
- d’une protection solaire
Gratuit - Inscription préalable - places limitées - Tout public
- jusqu’au 9 juillet (pour le 10)
- et jusqu’au 23 juillet (pour le 24)
À remplir et à fournir obligatoirement le jour de la séance
- Inscription et questionnaire santé en ligne ou sur place
- ou au 04 42 74 93 90
- ou sur sports@berreletang.fr